1: 風吹けば名無し 2020/05/03(日) 23:24:00.85 ID:/UtM6BU8p
頭痛、動悸がやばい
no title

引用元: ・自律神経崩壊してる奴wwyyww?y

2: 風吹けば名無し 2020/05/03(日) 23:24:24.81 ID:YXkuxBjK0
カフェインとらんほうがええで
わいになる

3: 風吹けば名無し 2020/05/03(日) 23:24:28.53 ID:oIjSO3Ly0
ワイは足の裏めっちゃ熱いんやがこれも自律神経逝ってるん？

11: 風吹けば名無し 2020/05/03(日) 23:26:22.08 ID:fIJmUaB10
>>3
せやな

4: 風吹けば名無し 2020/05/03(日) 23:24:36.58 ID:FgkH20IR0
寝れないよな

5: 風吹けば名無し 2020/05/03(日) 23:25:29.01 ID:b6IGedrUp
微熱が止まらん

6: 風吹けば名無し 2020/05/03(日) 23:25:31.42 ID:TtlA7/ry0
最近復活してきたけどパニック障害だか不安障害だかみたいなのは残ったで

7: 風吹けば名無し 2020/05/03(日) 23:25:52.13 ID:YXkuxBjK0
>>6
なおのことカフェインやめたほうがええで

15: 風吹けば名無し 2020/05/03(日) 23:26:49.84 ID:TtlA7/ry0
>>7
お茶いかんのか？

19: 風吹けば名無し 2020/05/03(日) 23:27:43.44 ID:YXkuxBjK0
>>15
カフェインとるとそれら2つの障害が悪化するで

26: 風吹けば名無し 2020/05/03(日) 23:29:02.40 ID:ln8WwIfh0
>>19
朝から昼過ぎくらいまでコーヒー飲み続けてると
夕方くらいに一気にくるわ

14: 風吹けば名無し 2020/05/03(日) 23:26:45.65 ID:l8GEqBehp
>>6
不安障害の症状まんまワイや
病院行ったことはない

8: 風吹けば名無し 2020/05/03(日) 23:26:00.65 ID:moVcpypJ0
悪夢が止まらない

9: 風吹けば名無し 2020/05/03(日) 23:26:09.01 ID:ub3TZw730
夜は不眠、日中眠い

10: 風吹けば名無し 2020/05/03(日) 23:26:15.60 ID:ln8WwIfh0
毎回死ぬんじゃないかと思うわ

12: 風吹けば名無し 2020/05/03(日) 23:26:25.35 ID:K0ZCVGAO0
夜になんjやるのはやめたほうがええわ
常に交感神経優位になってまう

13: 風吹けば名無し 2020/05/03(日) 23:26:44.37 ID:fIJmUaB10
重要なのは体温のコントロールや

25: 風吹けば名無し 2020/05/03(日) 23:28:38.87 ID:XdeSRETs0
>>13
どうやるの？

45: 風吹けば名無し 2020/05/03(日) 23:31:40.88 ID:fIJmUaB10
>>25
とにかく重要なのは睡眠
睡眠に入る前にうまく体温を下げれないと睡眠の質が段違いや
そのためには必ず湯船に浸かること
水分補給を忘れないこと
風呂から上がったら厚着は避ける
寝るときは必ず薄着

16: 風吹けば名無し 2020/05/03(日) 23:27:01.39 ID:l8GEqBehp
常にどこかが不調や

17: 風吹けば名無し 2020/05/03(日) 23:27:30.42 ID:9+Bumlinp
心療内科通院奴ww

18: 風吹けば名無し 2020/05/03(日) 23:27:36.52 ID:Jt+s0pyY0
ノンカフェインって結構きつくね

20: 風吹けば名無し 2020/05/03(日) 23:28:05.91 ID:XzmTbNmQa
わいや
ゴールデンウィークで昼夜逆転した

21: 風吹けば名無し 2020/05/03(日) 23:28:10.82 ID:ub3TZw730
入眠薬って効くんか？やめれなそう

22: 風吹けば名無し 2020/05/03(日) 23:28:11.02 ID:/whsuAKm0
頭痛い腹痛い過集中脳疲労辛い

24: 風吹けば名無し 2020/05/03(日) 23:28:30.22 ID:/osu2AiQ0
暖かくなったらだいぶ良くなったわ

27: 風吹けば名無し 2020/05/03(日) 23:29:03.49 ID:3nRGKxIq0
太陽に当たらんとほんとに身体おかしなったわ

28: 風吹けば名無し 2020/05/03(日) 23:29:24.15 ID:6TeFsd5NM
夏は体調崩してしまう

29: 風吹けば名無し 2020/05/03(日) 23:29:25.08 ID:uEY0dRB4p
倦怠感とか常時なんやが

31: 風吹けば名無し 2020/05/03(日) 23:29:50.79 ID:fqa/tSO+a
そんなんでまともに働けんやろ

36: 風吹けば名無し 2020/05/03(日) 23:30:16.79 ID:uEY0dRB4p
>>31
ごまかしごまかしやぞ
無能認定はされてると思う

39: 風吹けば名無し 2020/05/03(日) 23:30:53.18 ID:TtlA7/ry0
>>31
ひどい時は動く死体みたいな感じで仕事してたで
よう出勤してたわ

32: 風吹けば名無し 2020/05/03(日) 23:29:52.54 ID:NbzoaouS0
冬でも汗ダクなんやが…
夏なんて駅まで行くだけでシャツとスボンが絞れるくらいや

38: 風吹けば名無し 2020/05/03(日) 23:30:48.25 ID:kZiFq4nw0
最近やっと昼夜逆転が治ったわ

41: 風吹けば名無し 2020/05/03(日) 23:31:17.18 ID:KczNfvAY0
寝ても1時間ぐらいで起きて寝て繰り返すんやけどこれも自律神経崩壊しとるんか？

49: 風吹けば名無し 2020/05/03(日) 23:32:22.36 ID:Jt+s0pyY0
>>41
目覚めても寝れるだけまだまとも
だけど睡眠障害よそれ酷くなると朝まで寝れなくなって仕事行くことになるで

42: 風吹けば名無し 2020/05/03(日) 23:31:21.91 ID:SLkKMUxGa
コロナ禍のストレスから不安症でて過呼吸になったンゴゴコゴゴ

47: 風吹けば名無し 2020/05/03(日) 23:32:06.38 ID:uEY0dRB4p
>>42
わいかな？
コロナニュースで過呼吸なるで

62: 風吹けば名無し 2020/05/03(日) 23:34:23.11 ID:ub3TZw730
>>42
わかる
不安煽られるとバグるで

46: 風吹けば名無し 2020/05/03(日) 23:32:04.85 ID:PP4M18wd0
運動不足とか絶対ある

50: 風吹けば名無し 2020/05/03(日) 23:32:40.66 ID:WF4zj3WX0
下痢、便秘、寝付けない、夜中起きる
代表的な症状はこんな感じやろ

63: 風吹けば名無し 2020/05/03(日) 23:34:28.66 ID:ln8WwIfh0
>>50
動悸、頭痛、息切れ、微熱、めまい

70: 風吹けば名無し 2020/05/03(日) 23:35:14.43 ID:ub3TZw730
>>63
全部当てはまって草も生えんで

52: 風吹けば名無し 2020/05/03(日) 23:32:54.17 ID:h2wfjSUx0
ここ数日めまいがひどい

54: 風吹けば名無し 2020/05/03(日) 23:33:02.07 ID:XunA6CFqa
サウナって効果あるんか？

60: 風吹けば名無し 2020/05/03(日) 23:33:40.28 ID:fIJmUaB10
>>54
体温のコントロールの訓練になるから

58: 風吹けば名無し 2020/05/03(日) 23:33:29.52 ID:dKt8JfC9p
規則正しく生活するとすぐ治る
ソースはワイ

64: 風吹けば名無し 2020/05/03(日) 23:34:36.72 ID:TtlA7/ry0
>>58
外に出るのが重要やけどだるくて出る気にならんのがね

84: 風吹けば名無し 2020/05/03(日) 23:36:32.10 ID:dKt8JfC9p
>>64
時間決めて寝て起きるて昼間は太陽に光浴びて
別に外出なくてええまずはここからや

59: 風吹けば名無し 2020/05/03(日) 23:33:35.17 ID:uEY0dRB4p
下痢も常時やな

61: 風吹けば名無し 2020/05/03(日) 23:33:48.94 ID:sEdDE7t20
サウナで無理矢理治したけど最近コロナの影響で行けてないからまた壊れてきそう

189: 風吹けば名無し 2020/05/03(日) 23:45:31.91 ID:9aGwFiAz0
>>61
サウナ行きてえなあホント

65: 風吹けば名無し 2020/05/03(日) 23:34:52.03 ID:6TeFsd5NM
後は動悸と息苦しさ
最近は動悸収まってきたけど
息苦しさは時々出る

68: 風吹けば名無し 2020/05/03(日) 23:35:07.96 ID:pfjU1lFc0
毎日1時間睡眠を5回くらいするようになったわ
くっそ眠たくなっても1時間で起きるわ

69: 風吹けば名無し 2020/05/03(日) 23:35:10.17 ID:XzmTbNmQa
夜勤だけはやめとけ
朝くっそ早い仕事もやめとけ

71: 風吹けば名無し 2020/05/03(日) 23:35:20.56 ID:YXkuxBjK0
カフェインはホンマにあかん

75: 風吹けば名無し 2020/05/03(日) 23:35:31.41 ID:rXUbborC0
ワイ顔に自信なさすぎて外出れなくなって
1ヶ月引きこもりになって
自立神経ぶっこわしとるわ

81: 風吹けば名無し 2020/05/03(日) 23:36:10.37 ID:EIhcZYzOp
>>75
醜形恐怖症？

96: 風吹けば名無し 2020/05/03(日) 23:37:21.49 ID:rXUbborC0
>>81
違うスレでもそう言われたわ
ブサイクは醜形恐怖症とも言われたが
ここ1ヶ月まともに生活できてないわ

106: 風吹けば名無し 2020/05/03(日) 23:38:16.04 ID:Kce3Bc+d0
>>96
そこまでくると整形も否定できんな

126: 風吹けば名無し 2020/05/03(日) 23:40:09.65 ID:rXUbborC0
>>106
整形も検討中や
もう頭が本当におかしくなっとる

107: 風吹けば名無し 2020/05/03(日) 23:38:18.20 ID:TtBbaihIp
>>96
道行く人に悪口言われたとか
なんかきっかけとかあったんか？

110: 風吹けば名無し 2020/05/03(日) 23:38:30.73 ID:L07z0xafd
>>96
何でここ１ヶ月なんや？
振られて自信無くなったんか？

144: 風吹けば名無し 2020/05/03(日) 23:41:52.31 ID:rXUbborC0
>>107 >>110
きっかけは分からない
ただ日に日にそういう気持ち強くなって
1ヶ月前に爆発してしまった

117: 風吹けば名無し 2020/05/03(日) 23:39:18.16 ID:Kce3Bc+d0
>>96
醜形恐怖というより統合失調症の被害妄想では？

173: 風吹けば名無し 2020/05/03(日) 23:44:32.90 ID:rXUbborC0
>>117
電波が飛んでくるとかネットが襲ってくるとか
そういう考えにはなってないからそれはないとは思うが
ただ完全にうつであることは間違えない
それで自立神経は壊滅的やし

79: 風吹けば名無し 2020/05/03(日) 23:35:53.73 ID:4Cawgil10
カフェインのせいで昼夜逆転が1週間に1回あるから禿げそう

94: 風吹けば名無し 2020/05/03(日) 23:37:07.11 ID:pFG2Qlofa
一度壊れたら二度と良くならない地獄の病気だからな
ただのメンヘラと一緒にしてるやつが多くてかなわんわ
ほんまなったらええのに

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